ایران استور
راهکارهای لاغری و کاهش وزن
راهکارهای لاغری و کاهش وزن
راهکارهای لاغری و کاهش وزن
راهکارهای لاغری و کاهش وزن چگونه است ؟
راهکارهای لاغری و کاهش وزن , چرا بالن و حلقه معده نه؟
در میان روشهای لاغری اینها مصداق سرپوش گذاشتن روی مشکل هستند، چون مانع از گرسنگی و تمایل شما به غذا نمی‌شوند، فقط سدّی در برابر خوردن شما ایجاد می‌کنند.
تصور کنید تمایل زیادی به خوردن دارید و غذای دلخواهتان هم در برابرتان است اما نمی‌توانید بخورید.
وقتی می‌توان درست خوردن را یاد گرفت و از لذّت غذا به شکل طبیعی برخوردار شد و از این طریق لاغر هم شد، چه نیازی به این روشهای عذاب‌آور برای لاغری است؟!!!!!!
بالن معده باعث برگشت اسید معده(ترش کردن) میشود که مشکلات کوتاه مدت و خطرات درازمدتی را متوجه فرد میکند.:::
دانستن این نکته مهم است که مشکل اصلاً در معده نیست بلکه در ذهنیت و عادتهای فرد است.
راهکارهای لاغری و کاهش وزن , چرا جراحی لاغری نه؟
هیچ عمل جراحی بی‌عارضه نیست، به خصوص جراحی روی بافت چربی که با خطرات و عوارض گاه مرگباری نظیر آمبولی چربی همراه است.::
در واقع در میان روشهای لاغری، عوارض جراحی برای کاهش وزن از همه بیشتر است.:::
در میان روشهای لاغری، جراحی مصداق ظاهرسازیست. :::
جراح فقط چربی‌های ظاهری را برمی‌دارد که کم‌خطرتر است و با چربی‌های خطرناک‌تر کاری ندارد.
جراح چربی‌های دور کبد و قلب را برنمی‌دارد.
چربی‌هایی که در دیواره رگها رسوب کرده را برنمی‌دارد.
حتی امکان این که چربی‌های ظاهری هم به طور متناسبی برداشته شود نیست مثلاً شخص شکم لاغر پیدا میکند با بازوهای چاق و بدنش تناسب خود را هم از دست می‌دهد.
به علاوه وقتی شخص به ظاهر لاغر میشود یک دلخوشی و اطمینان خاطر کاذب پیدا میکند در حالی که او از درون همان فرد چاق قبلی است و همان عوارض تهدیدش میکند.
در این دنیا هیچ چیز بی‌دلیل نیست. اضافه وزن شما هم قطعاً دلایلی دارد.
دلایل اضافه وزن شما در درون شماست:::، در عادت‌ها،::: انتخاب‌ها و سبک زندگی‌تان,,, راهکارهای لاغری و کاهش وزن چگونه است ؟
بنابراین راهکارهای لاغری و کاهش وزن را باید در درون خود جستجو کنید نه در دنیای بیرون از خود.
جراح نمیتواند عادتهای شما را هم جراحی کند .
هر روشی که تمرکز شما را از درون به بیرون معطوف کند از راه صحیح دورتان می کند وبا ایجاد خوشبینی کاذب وتاخیر در گرفتن تصمیم صحیح مانع سلامتی شما میشود.
در مبحث راهکارهای لاغری و کاهش وزن شما باید از یک روش تغذیه مفید و ورزش به صورت مستمر استفاده کنید، به مرور زمان لاغر خواهید شد و ذهنتان با بدنتان همراه خواهد شد، ورزشی که حاشیه ی امنیتی بالای دارد و هوشمندانه تو را به جلو میبرد ، نگاهت را نسبت به درونت و بدنت واحتیاجات عوض میکند ، ودر نهایت با تغذیه ی مناسب بدنت، باعث میشود که بدنی جدید و زندگی جدید پیدا کنید.
یک دیدگاه