بایگانی برچسب: مکملهای بدنسازی

انسولین و تاثیر آن بر عضله سازی انسولین و تاثیر آن بر عضله سازی انسولین و تاثیر آن بر عضله سازی چگونه است؟ چقدر باید انسولین و تاثیر آن بر عضله سازی را جدی گرفت؟ آیا انسولین و تاثیر آن بر عضله سازی اثبات شده است؟…… ﺗﺎ قبل از این …

ویتامین های مخصوص بدنسازی ویتامین های مخصوص بدنسازی ویتامین های مخصوص بدنسازی بهترین نوع ویتامین های مخصوص بدنسازی ویتامین های مخصوص بدنسازی ویتامین هایی هستند که محلول در آب باشند (به استثنای ویتامین C) به طور کلی از ویتامین های B و B کمپلکس تشکیل شده اند که عبارتند از: یامین …

ساعت مصرف ویتامین ها و مکملهای غذایی ساعت مصرف ویتامین ها و مکملهای غذایی ساعت مصرف ویتامین ها و مکملهای غذایی   ﺳﻮﺍﻟﻰ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻯ ﺧﻴﻠﻰ ﻫﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻣﻄﺮﺣﻪ ﺍﻳﻨﻪ که ساعت مصرف ﻭﻳﺘﺎمین ها ﻭ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻏﺬﺍﻳﻰ چگونه است؟ آیا ساعت مصرف ویتامین ها و مکملهای غذایی مانند تغذیه …

شش توصیه و هشدار برای شش مکمل خوراکی   شش توصیه و هشدار برای شش مکمل خوراکی مکمل‌های غذایی درست مانند تیغ دولبه در بدن عمل می‌کنند؛ یعنی اگر آنها را برای رفع کمبودهای تغذیه‌ای که به دلایل مختلف با آن مواجه شده‌اید مصرف کنید، هم نیاز بدنتان را برآورده …

گلوتامین چیست؟                   گلوتامین یکی از آمینواسیدهای غیرضروری است که توسط بدن از گلوتامیک اسید سنتز می‌شود و یکی از آمینواسیدهای فراون بدن بوده و برای رشد ماهیچه‌ها ضروری می‌باشد. این ماده بیش از ۶۰ درصد بافت ماهیچه‌های اسکلتی را تشکیل داده …