آناتومی حرکات در این چند عکسی که ملاحضه میکنید عضلات درگیر در بعضی عضلات رو میتوان به وضوح دید و روی آن تمرکز کرد،هرچه قدر بیشتر بر عضلات آشنایی داشته باشید مطمئنا درک بهتر نسبت به تمرینات و متعاقب آن تمرین بهتر خواهید داشت که می توانید این عکس ها …
توضیحات بیشتر »پکیج های ویژه ایران استور
ایران استور را دنبال کنید