ایران استور
آشنایی با چند واژه در آمادگی جسمانی ۱ـ اسید لاکتیک : شکل احیا شده (پیروات) که اتمهای هیدروژن اضافی دارند. زیاد شدن غلظت این اسید با احساس خستگی توام است. ۲ ـ توان بی هوازی بدون لاکتیک : توانی که در اثر تمرین بدون …
توضیحات بیشتر »آشنایی با چند واژه در آمادگی جسمانی
