متوقف کردن ورزش و آثار منفی آن احتمالا شما هم به دلایل مختلفي مثل بي انگيزه شدن، مهماني هاي پشت هم، صدمه و آسيب و يا تداخل برنامه هايتان، مجبور شده باشید در روال تمرین منظمتان ايجاد وقفه نماييد. چنین شرایطی آن هم در حالیکه قبلاً روال تمریناتتان منظم …
توضیحات بیشتر »پکیج های ویژه ایران استور
ایران استور را دنبال کنید