بایگانی برچسب: خواص سفیده تخم مرغ

فواید سفیده تخم مرغ برای بدنسازان   فواید سفیده تخم مرغ برای بدنسازان   بدنسازانی که از سفیده ی تخم مرغ در رژیم غذایی خود بهره نمی‌ گیرند در واقع موقعیت بسیار ممتازی را از دست می ‌دهند، زیرا سفیده ی تخم مرغ علی رغم غنی بودن از خالص‌ ترین …

بهترین صبحانه برای کاهش وزن     بهترین صبحانه برای کاهش وزن   صبحانه تخم مرغ بخورید و لاغر شوید! تحقیقات محققان علوم تغذیه و سلامت نشان داده که تخم مرغ یک نوع ماده غذایی منحصر به فرد برای کاهش وزن می باشد.تخم مرغ منبع غنی از پروتئین های با …