بایگانی برچسب: عوارض کم ابی بدن

احساس تشنگی یک علامت نامناسب همیشه احساس تشنگی پاسخ مناسبی برای جبران آب در بدن ورزشكار نیست زیرا با ورزش كردن، واكنش تشنگی در بدن تا حدودی مختل می شود. احساس تشنگی یک علامت نامناسب در زمان ورزش مقدار زیادی آب قبل از احساس تشنگی از دست می رود و …

خطر ابتلا به سرطان با نوشیدن کم آب بهبود عملکرد بزاق دهان با مصرف به اندازه آب، افزایش کارایی و بهبود عملکرد سیستم گوارش را به دنبال دارد.نوشیدن آب یکی از مهم ترین موارد جلوگیری از بسیاری از بیماری ها از جمله گوارش است که اگر شما هم این نشانه …

چگونه کم آبی بدن را تشخیص دهیم اینکه شما از بدن و شرایط بدنی خود مطلع باشید بسیار مهم است.کم آبی یکی از خطرناک ترین مواردی است که صدمات بسیار بدی به بدن خواهد زد.   چگونه کم آبی بدن را تشخیص دهیم بالا رفتن ضربان قلب می دانیم که …