پکیج های ویژه ایران استور

ایران استور را دنبال کنید

ایران استور

فروشگاه اینترنتی

کاهش وزن

کاهش وزن

کاهش وزن


خانه / بایگانی برچسب: فواید تمرینات HIT

بایگانی برچسب: فواید تمرینات HIT

کاهش وزن با تمرینات اینتروال

تمرینات اینتروال

کاهش وزن با تمرینات اینتروال     کاهش وزن با تمرینات اینتروال       چرا تمرینات تناوبی با شدت بالا (اینتروال) برای کاهش وزن بهتر هستند؟ کاهش وزن با تمرینات اینتروال چگونه است؟ کاهش وزن با تمرینات اینتروال , شاید قبلاً در مورد تمرینات تناوبی با شدت بالا (Hiit) …

توضیحات بیشتر »

تمرینات بدنسازی و علم روز

تمرینات بدنسازی

تمرینات بدنسازی و علم روز     تمرینات بدنسازی و علم روز     تحقیقات کلینیکی جدید در مورد كار با وزنه تمرینات بدنسازی و علم روز , تمرینات بدنسازی به همراه مصرف شیر، از توده عضلانی محافظت نموده و بافت چربی را در مردان کاهش می دهد و باعث …

توضیحات بیشتر »