پکیج های ویژه ایران استور

ایران استور را دنبال کنید

ایران استور

فروشگاه اینترنتی

کاهش وزن

کاهش وزن

کاهش وزن


خانه / بایگانی برچسب: کالری سوزی ورزشها

بایگانی برچسب: کالری سوزی ورزشها

چه مقدار ورزش کنیم تا بدن چربی بسوزاند

چه مقدار ورزش کنیم تا بدن چربی بسوزاند امروزه بسیاری از افراد به دنبال این هستند که هرچه میتوانند از چربی های خود بکاهند.انواع ورزشها و برنامه های تغذیه ای را دنبال میکنند تا به هدف خود برسند بدون آنکه از قوانینی خواص پیروی کنند فقط میخواهند وزن کم کنند.البته …

توضیحات بیشتر »

کالری سوزی بیشتر بوسیله تمرین با حلقه

کالری سوزی بیشتر بوسیله تمرین با حلقه هولاهوب یا همان حلقه از تمرینات بسیار موثر برای کالری سوزی بیشتر و در نتیجه کاهش وزن است.همیشه نباید به دنبال تمرینات سخت و عجیب غریب باشید. کالری سوزی بیشتر بوسیله تمرین با حلقه برخی تمرینات به ظاهر ساده میتواند کارایی بسیار بالاتری …

توضیحات بیشتر »

تاثیر فوق العاده ورزش زومبا در کالری سوزی

تاثیر فوق العاده ورزش زومبا در کالری سوزی در حال حاضر به دلیل تاثیر فوق العاده ورزش زومبا در کالری سوزی از محبوب ترین برنامه های فیتنسی و تناسب اندام در دنیا محسوب می شود که توسط یک طراح حرکات موزون کلمبیایی در طول سال های ۱۹۹۰ ابداع شده است. …

توضیحات بیشتر »