بایگانی برچسب: اسید لاکتیک

فیزیولوژی سرد کردن فیزیولوژی سرد کردن   فیزیولوژی سرد کردن چیست؟ آیا فیزیولوژی سرد کردن تمرینات خیلی پیچیده است؟ آیا فیزیولوژی سرد کردن به حرکات تخصصی اطلاق میشود؟ چرا بعد از ورزش باید بدن خود را سرد کنیم؟ آیا می دانید بدن خود را بعد از ورزش چه طور سرد …

اسیدلاکتیک ماده ای مفید دربدن اسیدلاکتیک ماده ای مفید دربدن اسیدلاکتیک ماده ای مفید دربدن اسیدلاکتیک ماده ای مفید دربدن است.اسیدلاکتیک یک ترکیب بی‌رنگ است که تقریباً توسط تمامی بافت‌های بدن تولید می‌گردد و برای فعالیت‌های بدنی ضروری می‌باشد. زمانی‌که اسیدلاکتیک تولید شد از طریق جریان خون در تمام بدن …