بایگانی برچسب: علائم کم آبی در بدن

احساس تشنگی یک علامت نامناسب همیشه احساس تشنگی پاسخ مناسبی برای جبران آب در بدن ورزشكار نیست زیرا با ورزش كردن، واكنش تشنگی در بدن تا حدودی مختل می شود. احساس تشنگی یک علامت نامناسب در زمان ورزش مقدار زیادی آب قبل از احساس تشنگی از دست می رود و …

چگونه کم آبی بدن را تشخیص دهیم اینکه شما از بدن و شرایط بدنی خود مطلع باشید بسیار مهم است.کم آبی یکی از خطرناک ترین مواردی است که صدمات بسیار بدی به بدن خواهد زد.   چگونه کم آبی بدن را تشخیص دهیم بالا رفتن ضربان قلب می دانیم که …